Sprawny system imunnologiczny jest najważniejszą rzeczą w życiu człowieka. To on odpowiada za to byśmy byli zdrowi na duchu i ciele, odporni i nie zapadali na infekcje po każdym spotkaniu z chorą osobą.Sprawny system odpornościowy to też ochrona przed wszystkimi chorobami cywilizacyjnymi.
Co należy zrobić aby mieć wpływ na swoje zdrowie ?
- Profilaktyka!!!
- Dbałość o to co zjadamy czyli tzw odpowiednia dieta np. zgodna z Twoją grupą krwi.
- Stosować suplementy diety odpowiednio dobrane.
- Zajęcia ruchowe.
- Wprowadzić conajmniej 1 raz do roku dietę oczyszczającą
- Kontroluj stosowanie leków farmakologicznych
- Lepiej zapobiegać chorobom niż je niż leczyć.