Dr Colin T.Campbell z Uniwersytetu Cornell, wiceprzewodniczący Światowej Organizacji Zdrowia ds. Badań nad Rakiem, uważa , że

,,Białko zwierzęce to jedna z najbardziej toksycznych substancji odżywczych jaka istnieje,,

Głównym tego powodem jest to, że tłuszcze nasycone , podnoszą cholesterol we krwi i są  przyczyną chorób degeneracyjnych. Tłuszcze roślinne obniżają te poziomy oraz podnoszą odporność  immunologiczną organizmu.
Dr Campbell wysuwa hipotezę , że 80-90 % zachodnich chorób jak nowotwory, choroby serca i cukrzyca, można zapobiec, jeśli  zastąpimy białko zwierzęce na białko roślinne, zwłaszcza rośliny strączkowe i fasola.
Bardzo istotne jest również to, jaką posiadamy grupę krwi ? Grupa krwi O lub A lub B lub AB ?
Połączenie tej wiedzy ze sobą i oczywiście zastosowanie jej w swojej diecie,  na pewno przyniesie Tobie korzyści zdrowotne.

Link -  dieta kliknij .