Kiedy może rozpocząć się okres menopauzy?
Nie można podać jednoznacznie wieku w jakim kobieta przejdzie menopauzę czyli ostatnią miesiączkę.
Wiemy natomiast, że początek klimakterium na pewno zaczyna się już po 40 roku życia a nawet wcześniej.
Są kobiety, które przechodzą menopauzę już po 40 roku życia, ale większości dotyczy to między 50 a 55 rokiem życia. Ustanie miesiączkowania występuje również po przebytych ginekologicznych operacjach, silnych zaburzeniach emocjonalnych lub innych ciężkich chorobach.
Objawy klimakterium, czyli okres kilku lat przed menopauzą czyli ostatnią miesiączką:
- uderzenia gorąca połączone z zimnymi potami,
- zawroty i bóle głowy
- nadpobudliwość, płaczliwość, wahania nastroju,
- bezsenność, znużenie, zmęczenie brak energii,
- łamania w kościach, reakcje na zmiany pogodowe,
- kołatania serca,
- zaparcia, zaburzenia jelitowe,
- częstomocz, stany zapalne pęcherza
- przyrost masy ciała
- suchość skóry, błon śluzowych, brak nawilżenia w pochwie, otarcia, pieczenie, świąd
- zmniejszone libido,
Okres menopauzy i klimakterium, każda kobieta przechodzi inaczej.
Uzależnione jest to od istniejących chorób i ich wpływu na samopoczucie kobiety.
Panie, które żyją szybko i w stresie, mogą przechodzić menopauzę trudniej.
Okres ten powinien być spokojny emocjonalnie i powinien mieć wsparcie w Rodzinie.
Kiedy możemy liczyć na poprawę samopoczucia po menopauzie ?
Podwzgórze u kobiety musi zacząć prawidłowo reagować na wszystkie zmiany przy niższych wartościach hormonalnych.
Co to znaczy?
To znaczy, że organizm nie ma już dostępu do dużych dawek estradiolu i musi zadowolić się estrami, które produkowane są w innych częściach ciała. Jajniki straciły już swoją aktywność.
Co może spowodować gwałtowny spadek hormonów?
- osteoporozę
- częste infekcje, przeziębienia z powodu potów i zaburzeń termoregulacji,
- zaburzenia układu krążenia,
- wysoki cholesterol- jajniki wykorzystywały wcześniej cholesterol do produkcji estradiolu, jak jajniki stały się mniej aktywne, powstaje jego nadmiar. Dobrze tą sytuację regulować dietą.
- zwiększa się agregacja płytek krwi, czyli jej zwiększona lepkość, gęstość.
Polecane produkty
