Współczesna definicja zdrowia WHO
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO - World Health Organization) jest międzynarodową komórką (agencją zdrowia) działającą przy ONZ. Bez żadnej przesady można powiedzieć, że w bardzo istotny i podstawowy sposób nadaje ona ton i kierunek trendom współczesnej medycyny. WHO została powołana do istnienia 07.IV.1948 i zrzesza obecnie 192 państwa członkowskie.
Ujęcie przez WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) Czym jest Zdrowie?
Obecna definicja zdrowia przyjęta przez Światową Organizację Zdrowia jest następująca:
Zdrowie to nie tylko całkowity brak choroby, czy kalectwa, ale także stan pełnego, fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu (dobrego samopoczucia).
Bilans energetyczny człowieka wskazuje, że może on żyć nawet 150 lat. Z długoletnich obserwacji ludzi długowiecznych wynika, że ich cykl biologiczny życia dzieli się na 22 etapy. Kolejna zmiana cyklu występuje co 7 lat. Światowa Organizacja Zdrowia ONZ [WHO], w wyniku wieloletnich badań opracowała tabelę czynników, które decydują o naszym zdrowiu, są nimi:
- Czynniki genetyczne [5-10%]
- Czynniki ekologiczne [5-10%]
- Medycyna naprawcza [10-15%]
- Sposób myślenia i umiejętności rozładowywania stresu [20-25%]
- Skażenie środowiska [45-55%]
Reasumując wyniki badań, wyraźnie zauważamy, że od nas samych zależy prawie 70% czynników które mają kapitalny wpływ na nasze zdrowie. Co musimy zrobić, by zrealizować te 70% w praktyce? Nic prostszego, nie trzeba nakładów finansowych, tylko prawidłowo się odżywiać, słuchać swojego organizmu, pozytywnie myśleć, stosować profilaktykę wspomagającą organizm w walce z chorobami i zagrożeniami cywilizacyjnymi. Zdrowy kręgosłup i jego ochrona przed przeciążeniami, dotlenienie organizmu, higieniczny tryb życia pozwoli nam unikać schorzeń powodujących starcze niedołęstwo, kalectwo i śmierć uwłaczającą godność człowieka.
7 teorii przyczyn starzenia się organizmu:
- Genetyczny program komórek zezwala na określoną liczbę podziałów - wyczerpiesz ten limit zaczynasz chorować
- Uposledzenie ukł. nerwowego i wydzielania wewnętrznego
- Teoria „znoszonego ubrania” życie sprawia, że się starzejemy
- Ilość toksyn i innych szkodliwych substancji w otoczeniu i organizime
- Wyrzut wolnych rodników, brak kontroli nad nimi
- Nadmiar glukozy działa toksycznie
- Cały Świat zmierza od uporządkowania do haosu
Starzenie się to nie jeden proces, to suma różnych zmian, począwszy od zmarszczek, poprze choroby cywilizacyjne i zużywanie się naszego serca! Nawyki nakładają się na predyspozycję i dziedziczenie.
Powiązane tematy
- Nawyki i zwyczaje