Gdzie wytwarzają się niezbędne hormony do aktywnego życia kobiety w okresie menopauzy?
Prawdziwy sekret menopauzy leży w gruczołach nadnerczy. Kobieta wolna od stresu i zmartwień przechodzi okres menopauzy zdecydowanie łagodniej.
W okresie przekwitania zmniejszona jest produkcja estrogenu i progesteronu w jajnikach. Organizm w sposób naturalny kompensuje to i hormony wytwarzane są przez inne części ciała głównie w nadnerczach oraz tkance tłuszczowej.
Nadnercze, inaczej gruczoł nadnerczowy,
leży po obu stronach ciała, położony na górnym biegunie nerki. Jest jednym z najważniejszych gruczołów wydzielania wewnętrznego. Wszystkie hormony wytwarzane przez ten gruczoł nazwane są ogólnie hormonami stresu, gdyż pełnią one rolę układu alarmowego ustroju ( stres, lęk, gniew, napięcie)
Hormony wytwarzane przez korę nadnerczy:
- gikokortykoidy z których najważniejszy jest kortyzol. Glikokortykoidy kontrolują nasze procesy życiowe tj. opanowanie nad chłodem oraz wysoką temperaturą, ból. Mobilizuje organizm do walki z infekcją, alergią oraz hamuje stany zapalne. Mają duży wpływ na procesy przemiany materii.
- mineralokortykoidy regulują poziom sodu i potasu we krwi (gospodarka wodno-elektrolitowa organizmu). Regulują ciśnienie tętnicze krwi oraz mają ogromny wpływ na układ krążenie, pracę serca oraz wzmacnia mięśnie szkieletowe.
- androgeny - hormony płciowe nadnercza , wytwarzają w niewielkich ilościach, powstają w jądrach, jako męskie hormony płciowe.
- Nadmiar hormonów w nadnerczach powinien niepokoić, jest wynikiem zaburzeń genetycznych lub świadczy o istnieniu guzów. Doprowadza to do zakłóceń funkcjonowania organizmu.
Hormony wytwarzane przez rdzeń - katecholaminy:
- adrenalina - wytwarza się do krwi przy emocjach tj. jak gniew, strach, powoduje mobilizację organizmu do samoobrony. Adrenalina przekształcając glikogen w glukozę, podnosi poziom cukru we krwi – zwiększając tym samym poziom energii w organizmie, rozszerza źrenicę.
- noradrenalina - uczestniczy w utrzymaniu stałego ciśnienia krwi, ma ogromny wpływ na układ krążenia .
Hormony wydzielane przez korę nadnerczy utrzymują równowagę wodno-mineralną organizmu , pomagają również w sytuacji długotrwałego stresu, podnoszą stężenie glukozy we krwi. Powodują również rozpad tłuszczów, czyli lipolizę - uruchomienie zapasów energetycznych w nagłych wypadkach.
Nadnercza, wytwarzają prehormon o nazwie androstendion, który powstaje również poza jajnikami. Jest on aktywny jak estrogen i nosi nazwę estron.
- Estrogeny - to grupa hormonów odpowiedzialnych za rozwój żeńskich organów płciowych, produkowane przez jajnik.
- Estradiol E2- najaktywniejszy estrogen, produkowany w jajnikach.
- Estron - estrogen 10 razy słabszy od estradiolu, wytwarzany w jajnikach oraz w tkance tłuszczowej.
- Estriol - estrogen 100 razy słabszy od estradiolu – powstaje po degradacji estronu i estradiolu.
Estradiol (E2) jest syntetyzowany u kobiet przede wszystkim w jajnikach a u mężczyzn w jądrach i nadnerczy. Prawidłowy poziom estradiolu u kobiet jest niezbędny dla regularnej owulacji, zapłodnienia i właściwego przebiegu ciąży, prawidłowej przebudowy tkanki kostnej a także odgrywa rolę w utrzymaniu właściwego stężenia cholesterolu we krwi. Estron wytwarzany w okresie menopauzy w różnych częściach ciała kobiety ma podobne działanie do estradiolu - hormon płciowy.
Jakie ma działanie estradiol i estron ?
- rozwój żeńskich narządów rozrodczych,
- w pochwie reguluje – odpowiednie ph. oraz podział komórkowy,
- srom – prawidłowy rozwój warg sromowych,
- szyjka macicy - rozszerzenie kanału szyjki macicy, odpowiednie nawilżenie i występowanie śluzu,
- reguluje cykl płciowy,
- ma wpływ na popęd seksualny,
- rozrost błony śluzowej macicy tzw. endometrium,
- Myometrium – zwiększenie pobudliwości skurczowej macicy,
- Jajowody – zwiększenie aktywności jajowodów
- Jajnik – Rozwój i dojrzewanie pęcherzyków jajnikowych,
- Gruczoły sutkowe – rozrost podścieliska tkanki łącznej i tłuszczowej, pobudzenie przewodów wyprowadzających.
Jaki ma wpływ na inne układy w organizmie?
- Układ kostno – stawowy, profilaktyka złamań i osteoporozy,
- Układ krążenia – regulacja ciśnienia, wydolność i ukrwienie serca,
- Układ nerwowy - libido, potencja, regulacja ośrodka termoregulacji
- Wątroba - zwiększenie produkcji białek, prawidłowa gospodarka tłuszczowa ( lipidowa) i węglowodanowa,
- Skóra - jędrność, wysycenie skóry wodą , utrzymanie kształtu i hamowanie wydzielania łoju,
- Układ wydalniczy – regulacja wody i sodu w organizmie,
Estron substancja organiczna , która jest jednym z żeńskich hormonów płciowych – estrogenów. W połowie jest wytwarzany w jajniku, a w połowie pochodzi z konwersji estradiolu. Po różnych przemianach powstaje w tkance tłuszczowej, podskórnej, kościach, mięśniach, wątrobie i mózgu.
