Dysbioza jelit

 

W jelicie kosmki jelitowe, pokrywają powierzchnię wewnętrzną śluzówki jelita, umożliwiając  przyswajanie substancji pokarmowych z jelita do krwi. Jelita zawierają sieć naczyń krwionośnych w których  znajdują się kapilary limfatyczne, do których przechodzą powstałe w trakcie trawienia produkty. 

Kosmki jelitowe zwiększają w ten sposób powierzchnie wchłaniania. 

 

Liczba kosmków wynosi ok. 10 milionów i czystość jelita jest bardzo ważna dla odporności immunologicznej i zdrowia człowieka. W każdym kosmku jelitowym znajdują się naczynia krwionośne i limfatyczne. Składniki pokarmowe wchłonięte są przez kosmki do krwi, zanim przejdą do ogólnego krwiobiegu, przedostają się przez żyłę wrotną do wątroby. 

 

Jelita są siedliskiem bilionów mikroorganizmów (tylko 10% powierzchni jelit stanowią nasze komórki, reszta to mikroby), wśród których znajdują się bakterie, wirusy oraz eukariota, określane ogólnie jako mikrobiota. Informacja miedzy mózgiem i jelitem przebiega w zaskakujący sposób, 90 % informacji idzie z jelita do mózgu, a tylko 10 % informacji idzie z mózgu do jelita.

 

• zapobiegają namnażaniu się drobnoustrojów patogennych tj: grzyby, bakterie i wirusy,
• walczą z konkurencją z innymi patogenami o substancje odżywcze i miejsce "przyczepności" (adhezja) do powierzchni nabłonka śluzówki,
• jelito nie otrzymuje sygnałów z mózgu o tym, ile soków trawiennych ma wydzielić żołądek i jak szybko ma przebiegać perystaltyka jelit, dlatego dbaj o jelito, bo to Twój Drugi mózg i korzeń życia!!!

 

Nasz mózg jest informowany co dzieje się w jelitach, dzięki neuronom w jelitach, które potrafią wytwarzać liczne neuroprzekaźniki, takie jak dopamina czy serotonina. Jelito jest bardziej unerwione niz rdzeń kręgowy. Jego powierzchnia pokryta jest takimi samymi komórkami nerwowymi jak mózg. Gdy mamy stres

i jesteśmy smutni, przygnębieni, słabnie nasza naturalna bariera ochronna w ścianie jelita. Ścianki jelita są istotne dla naszego zdrowia i stanowią naturalną barierę przedostawania się bakterii, toksyn  do wnętrza naszego organizmu. Stres powoduje pogorszenie mikroflory jelitowej i może mieć wpływ na rozwój chorób cywilizacyjnych. Stres psychologiczny długo trwający, ma negatywny wpływ na jelito i powoduje długoterminową redukcję  pożytecznych bakterii kwasu mlekowego. Przewlekły stres jest przyczyną drażliwego jelita zespołu nieszczelnego jelita. 

 

• wzdęcia,
• bóle brzucha,
• burczenie,
• nieprzyjemny zapach z ust,
• zaparcia, 
• rozwolnienia,
• zmiany na języku,
• przewlekłe Infekcje, spadek odporności,
• problemy intymne, zakażenia,
• szybkie najadanie się, 

Wpływ flory bakteryjnej na odporność organizmu i homeostazę

• wzmacnia odporność,
• zwalcza infekcje,
• pomaga w trawieniu,
• zwiększa przyswajalność, wapnia i magnezu,
• zmniejsza ryzyko chorób nowotworowych,
• stymuluje właściwą perystaltykę jelit,
• wytwarza wiele witamin, np. witaminę K, witaminy z grupy B, 
• zwiększa dostępność pierwiastków: miedz, cynk, wapń, żelazo, mangan,
• wskazane są przy złej tolerancji laktozy ( trawią cukier mleczny -laktazę)
• niezbędne, w zaparciach, wzdęciach, biegunkach,
• przy zaburzeniach hormonalnych, sprawność jelita i ilość flory bakteryjnej, która stymuluje nasza odpornością i podatnością na choroby jest bardzo ważna.