Krążki międzykręgowe (dyski) są elastycznymi poduszkami mocno wpasowanymi między sąsiadujące ze sobą kręgi, które tworzą kręgosłup. Kręgi i cały kręgosłup są stabilne, jeżeli mamy mocne mięśnie grzbietu i brzucha. Krążek często zwany jest amortyzatorem kręgosłupa. Im człowiek starszy tym nasze amortyzatory zaczynają twardnieć i robią się coraz sztywniejsze. O wypadnięciu krążka mówimy wtedy, gdy jądro miażdżyste uwypukla się i uciska sąsiednie nerwy. Większość dyskopatii przypada na odcinek lędźwiowy. Przyczyną dyskopatii może być gwałtowny ruch, uraz, słabe mięśnie, lub niedobór kolagenu, materiału, z którego jest zbudowana chrząstka. Słabe napięcie mięśniowe i otyłość, brak ruchu siedzący tryb życia pogłębiają skrzywienia i zwiększają prawdopodobieństwo dyskopatii. Niezbędna tu będzie witamina C, która przyspiesza gojenie ran i bierze udział w tworzeniu kolagenu, kości i chrząstek. Dodatkowo Triple Potency Lecithin zmniejsza dolegliwości bóli stawowych.
Polecane produkty
